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フェイシャルエクササイズとシワ

フェイシャルエクササイズ、つまり顔面体操で、顔の筋肉を鍛える、というものがあります。
顔の筋肉を鍛えると、筋肉のたるみには有効ですが、シワが消えることはありません。
シワはあくまで皮膚の問題なので、筋肉を鍛えてもシワとは関係ないのです。

フェイシャルエクササイズは、シワに関してならば、逆効果になることもあります。
フェイシャルエクササイズは、表情筋を鍛える動きをします。
顔のシワというのは、もともと表情ジワなので、鍛えるために大きな表情をつくると、かえってシワが深くなってしまう場合もあります。

シワというものは、表情をつくることで深くなっていくものなのです。
ただ、無表情の人が魅力的か、というと、それは違うような気がしますけどね。

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